Suivre un régime
il y a 7 ans 8 mois #1
par Delta
Je suis dans la RUE
Mon Atelier: www.flickr.com/photos/92678483@N04/sets/72157644005167625/
Normand
Regroupement des amateurs et restaurateurs de machines antiques.
Suivre un régime a été créé par Delta
La méthode la plus éfficace.
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Normand
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il y a 7 ans 8 mois #2
par Castor_Bricoleur
Patrick
Le castor est comme un membre de La Mortaise, il lui faut manipuler du bois entre ses pattes pour être heureux!
Réponse de Castor_Bricoleur sur le sujet Suivre un régime
Ça peut aussi aider quand tu trouves que ton menu manque de "piquant" 
Patrick
Le castor est comme un membre de La Mortaise, il lui faut manipuler du bois entre ses pattes pour être heureux!
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il y a 7 ans 8 mois #3
par Latole
La méthode la plus efficace est d'éviter les régimes.
Tu manges de tout en quantité raisonnable en évitant autant que possible les "cochonneries " tel que chips, coke, les truc gras comme la nourriture industriel ...
Oui ça prend du temps avant que ton poids change mais tu acquiert de bonnes habitudes et ce seras facile à la longue de conserver ton poids.
Les régimes, c-a-d se forcer a manger très peu ( ou des choses que tu n'aimes pas ) sur un cour laps de temps fera que tu auras tellement faim à la fin du régime que tu reprendras du poids. C'est prouvé et regarde autour de toi.
Réponse de Latole sur le sujet Suivre un régime
Delta écrit: La méthode la plus éfficace.
La méthode la plus efficace est d'éviter les régimes.
Tu manges de tout en quantité raisonnable en évitant autant que possible les "cochonneries " tel que chips, coke, les truc gras comme la nourriture industriel ...
Oui ça prend du temps avant que ton poids change mais tu acquiert de bonnes habitudes et ce seras facile à la longue de conserver ton poids.
Les régimes, c-a-d se forcer a manger très peu ( ou des choses que tu n'aimes pas ) sur un cour laps de temps fera que tu auras tellement faim à la fin du régime que tu reprendras du poids. C'est prouvé et regarde autour de toi.
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